Lerne die Kunst den Körper mit Hilfe des Katonah Yoga® Materials zu lesen und ihn besser zu verstehen.

Vertiefe Dein Katonah Yoga® Wissen und lerne mithilfe der Technik des Bodyreadings und der 5 Elemente Theorie Deine eigene Yogapraxis maßgeschneidert auf die Bedürfnisse Deines Körpers anzupassen und so mehr Wohlbefinden und Freude in Dein Leben zu integrieren.

Wir behandeln folgende Themen:

• Eine Einführung in die Katonah Yoga® Theorie

• Die fundamentalen Strukturen eines Bodyreadings.

• Den Umgang mit Verletzungen und eingeschränkter Mobilität.

• Aufbau einer Regenerativen Yogapraxis und einer ganzheitlichen “Homepractice”

• Den Einsatz von Hilfsmittel: Stühle, Gurte, Stangen, Blöcke etc.

Da diese Ausbildung Katonah Yoga® Inhalte umfasst, empfehle ich Dir bereits im Vorfeld einige Katonah Yoga® Kurse zu besuchen.

FREITAG

09:00-10:30 Katonah Yoga® Class
10:30-12:00 Katonah Yoga® Theorie

14:00-15:30 Bodyreading Theorie
15:30-17:00 Restoratives Yoga mit Hilfsmitteln

SAMSTAG

09:00-10:30 Katonah Yoga® Class
10:30-12:00 Katonah Yoga® Theorie

14:00-15:30 Bodyreading Theorie
15:30-17:00 Home Practice

SONNTAG

10:00-11:30 Katonah Yoga® Class
11:30-13:00 Bodyreading Praxis Q & A

KOSTEN:
400€

Die Anmeldung ist erst rechtsgültig nach Bezahlung.