In diesem 10H Katonah Yoga® Workshop werden wir spielerisch ein buntes Sortiment an herausfordernden Asanas erkunden. Einige Yoga-Haltungen erscheinen uns manchmal unmöglich zu meistern. Der Zugang findet sich erst, wenn wir unsere gewohnte Herangehensweise oder den Blickwinkel ein wenig ändern. Die wichtigste Zutat, um knifflige Situationen mit Leichtigkeit zu meistern sind Freunde und Freude. Und genau darum geht es an diesem SOMMER Wochenende. Fröhliches zusammenkommen mit Gleichgesinnten, sich gegenseitig in den Haltungen zu unterstützen, auszutauschen und ganz viel Spielfreude auf der Yogamatte zu wecken.

DAS PROGRAMM

FREITAG 27.06.2025

18:00-20:00 - YIN YOGA FÜR HERZENSFREUDE - Eine Einführung in das Feuerelement.

SAMSTAG 28.06.2025

09:00-12:00 - YOGA FÜR SONNIGE ENERGIE & STRAHLKAFT - Handstand, Drop Back & Co.

14:00-17:00 - YOGA LEICHTIGKEIT & HIPPINESS - Hanumanasana, Padmasana & Co

SONNTAG 29.06.2025

10:00-13:00 - YOGA HOUSE PARTY - Yoga, Sing & Dance

(Der Workshop ist nur als vollständiger Workshop buchbar)